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Télécharger PDF/EPUB Livres | Pages: 304 | Release: 2014-08-21 | Author: Julien Venesson

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Detail Paléo Nutrition

Un guide sur le régime paléolithique, c'est-à-dire une alimentation des origines, à destination des sportifs. Il propose plusieurs types de régimes en fonction de la génétique des sportifs et de leurs besoins nutritionnels. Avec des conseils pour se muscler et pour améliorer ses performances.

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